4カ月14w0d体重とじゃがいもとニラのコク旨炒め

本日の体重
2019.4.22（14w0d） 60.8kg


娘さんをベビーカーに乗せて買い物。
買い物から帰宅するも、ベビーカーに乗っていたので歩き足りなかったらしい。
再度外へ散歩しに行きました。


休憩なしで動き続けるのって疲れますね…。

買い物＋散歩したけれど、歩行距離はそんなんでもありません。
2km弱で疲れた。体力落ちてますね。




今夜の夕食。
料理はあまり上手くない私です。
ニラが食べたいなーと思いながら、全然ニラにありつけていませんでしたが、今日はクックパッドから…

新じゃがと春ニラでコク旨炒め

を作ることにしました。

材料

• じゃがいも 2個
• ニラ 2／3束
  
• にんにくチューブ ３センチくらい
  
• 黒コショウ 適量
  
• トマトケチャップ 大さじ1
  

じゃがいもよりニラ多めにできあがりました。

参考にしたレシピ

簡単！じゃがいもとニラのこくうま炒め by だんどり亭

「簡単！じゃがいもとニラのこくうま炒め」新じゃがと春ニラでコク旨炒め 材料:新じゃが、ニラ、塩胡椒..

レシピの作者はだんどり亭さんです。

使える料理レシピ

本日の夕食は、 ①じゃがいもとニラのコク旨炒め ②豚肉と豆腐のキムチ煮（キムチ鍋の素で味付け） ③焼き塩サバ ①のじゃがいもとニラのコク旨炒め、美味しかったです。 やっぱりニンニクが入ってると、無条件で美味しくなりますね。 また作りたいと思います。 料理メニューに困ったときは、クックパッドですね^_^ 関連記事

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